Soy muy celos@ ¿Qué hago?

Vamos a separar las aguas: por un lado tenemos los celos comunes y corrientes, y por otro lado, los celos obsesivos o bien, directamente, la obsesión por la pareja.

Los celos comunes son aquellos que nos puede despertar algún compañero o compañera de trabajo, pero son ocasionales y no recubren mayores inconvenientes. Con aclarar la situación o el tipo de relación que se tiene con ese compañero o compañera, alcanza para tranquilizarnos y no temer por nada.

Pero el problema se suscita cuando uno de los integrantes de la pareja entra en un campo más complicado, el de la obsesión por el ser amado.

Frecuentemente se desarrolla la obsesión luego de haber sido engañados por una pareja previa, y esto nos marca con temor para la pareja que hagamos en el futuro.

La obsesión, que con frecuencia llamamos celos porque suena menos terrible, comprende el dejar de vivir una vida común y normal para pasar a estar permanentemente pensando en todos los movimientos, acciones y, si se pudiera, pensamientos de nuestra pareja. Y aún con el control de eso, no nos alcanza.

Llamar permanentemente por teléfono, enviar doscientos mensajes de texto en el día para saber qué hace, qué come, cómo se sienta en una silla y otras cuestiones, convierte a la relación en una obsesión, donde la presión y la desconfianza son los tópicos principales.

Muchas veces esto ocurre en el inicio de las relaciones y puede confundirse con mucho amor y atención, pero la parte oculta es que es ni más ni menos que un mecanismo de control.

Y la situación se agrava cuando, a pesar de que nuestra pareja nos demuestre y cuente todo lo que realizó en el día, sigamos sin creerle.

Esto produce roces, presiones y situaciones muy desagradables, pudiendo llegar a ser muy violentas en algunos casos.

Cuando el que padece la obsesión se da cuenta de que sus celos no son comunes, tiene que recurrir a una ayuda profesional, porque es muy difícil superar este problema por sí solos.

Consejito: En pleno ataque de obsesión traten de reflexionar antes que acusar, porque el ser acusado termina por cansarse y por más amor que nos tenga, decide romper la relación por las presiones y por la desconfianza infundada del otro ser.